Možnosti tlače:

Čokoládovo-arašidový shake

Počet porcií1 porciaČas prípravy5 min.

Zdravý čokoládovo-arašidový shake bez cukru, sladený iba banánom s akurátnou sladkosťou.

 1 zrelý banán
 arašidového masla
 kakaa
 250 ml mandľového mlieka (prípadne iného)
 ½ hrnčeka ľadu
1

Všetky ingrediencie spolu rozmixujeme v mixéri do hladka.

2

Shake podávame najlepšie ihneď.

Výživové údaje

0 porcie

Veľkosť porcie

1


Množstvo na porciu
Kalórie240
% dennej hodnoty *
Celkovo tukov 11g15%
Celkové karbohydráty 28g11%

Vláknina 7g25%
Bielkoviny 7g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Blokovanie reklám sa nám bráni rozvíjať

Aby sme mohli ďalej prevádzkovať túto stránku a pomáhať ľuďom s potravinovými alergiami, potrebujeme vašu podporu. Prosíme vás o vypnutie adblockera – reklamy nám umožňujú udržiavať stránku v chode. Po vypnutí reklám, prosím použite tlačidlo znovu načítať. Ak preferujete prostredie bez reklám, môžete si zakúpiť našu Android aplikáciu, kde žiadne reklamy nie sú. Ďakujeme!

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO