Možnosti tlače:

Žemľovka bez mlieka s jablkami a tofu „tvarohom“

Počet porcií1 porciaČas varenia40 min.

 1 ks vianočky (bez mlieka)časť môže nahradiť aj rožkami
 sušených hrozienok
 med, agáve,....sladidlo
 1 tofu (biele/natural)
 1 vanilkový cukor
 1 hrnček kokosového alebo iného rastlinného mlieka
 1 jablko
 škorica
1

2

Príprava tofu „tvarohu“:
Tofu poriadne rozdrv vidličkou alebo rozmixuj v mixéri spolu s trochou rastlinného mlieka a sladidlom (med/agáve) a vanilkovým cukrom, kým nevznikne hladká konzistencia pripomínajúca jemný tvaroh. Môžeš použiť aj silken tofu.

Príprava ovocia a pečiva:
Vianočku nakrájaj na menšie kúsky. Pre vegan verziu pouzi vianočku, ktorá je aj bez vajec, alebo ju nahraď rožkami či toastovým chlebom. Jablko očisti a nastrúhaj nahrubo (alebo nakrájaj na tenké plátky). Hrozienka môžeš vopred namočiť do horúcej vody, aby zmäkli.

Vrstvenie:
Zapekaciu misu vymasti trochou tuku. Ja som použila rastlinné maslo. Kúsky vianočky krátko namoč do rastlinného mlieka a ulož na dno misy.

Plnenie:
Na vianočku nanes vrstvu tofu krému, posyp nastrúhaným jablkom a hrozienkami. Ak chceš, jablká môžeš ešte jemne poliať sladidlom. Navrch daj druhú vrstvu namočenej vianočky.

Pečenie:
Ak ti ostalo trochu mlieka, prelej ním vrch vianočky a posyp škoricou. Vlož do vyhriatej rúry.

Pečieme pri teplote 180°C asi 40 minút (kým vrch nebude krásne zlatistý a chrumkavý)

Tip: Ak sa ti zdá, že vianočka zvrchu hnedne príliš rýchlo, posledných 10 minút ju prikry alobalom. Dobrú chuť!

Výživové údaje

0 porcie

Veľkosť porcie

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Blokovanie reklám sa nám bráni rozvíjať

Aby sme mohli ďalej prevádzkovať túto stránku a pomáhať ľuďom s potravinovými alergiami, potrebujeme vašu podporu. Prosíme vás o vypnutie adblockera – reklamy nám umožňujú udržiavať stránku v chode. Po vypnutí reklám, prosím použite tlačidlo znovu načítať. Ak preferujete prostredie bez reklám, môžete si zakúpiť našu Android aplikáciu, kde žiadne reklamy nie sú. Ďakujeme!

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock