Makové mlieko

AutorZdenka
Hodnotenie
Počet porcií1 porcia
 100 g maku
 1 l vody
1

Mak zomelieme a zalejeme 1l vody. Necháme lúhovať aspoň 2-3 hodiny pri izbovej teplote, najlepšie však cez noc.

2

Makový výluh vylejeme do mixéra a mixujeme 2-3 minúty na najvyšších otáčkach. Makový nápoj sa napení a uvoľneným tukom sa podstatne zosvetlí.

3

Nápoj precedíme cez sitko alebo plátenko.

4

Ak máme radi sladšie mlieko, môžeme ho prisladiť napr. medom alebo agáve.
Nápoj skladujeme v chladničke a skonzumujeme čo najrýchlejšie.

Ingrediencie

 100 g maku
 1 l vody

Pokyny

1

Mak zomelieme a zalejeme 1l vody. Necháme lúhovať aspoň 2-3 hodiny pri izbovej teplote, najlepšie však cez noc.

2

Makový výluh vylejeme do mixéra a mixujeme 2-3 minúty na najvyšších otáčkach. Makový nápoj sa napení a uvoľneným tukom sa podstatne zosvetlí.

3

Nápoj precedíme cez sitko alebo plátenko.

4

Ak máme radi sladšie mlieko, môžeme ho prisladiť napr. medom alebo agáve.
Nápoj skladujeme v chladničke a skonzumujeme čo najrýchlejšie.

Notes

Makové mlieko

Pridaj komentár

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Blokovanie reklám sa nám bráni rozvíjať

Aby sme mohli ďalej prevádzkovať túto stránku a pomáhať ľuďom s potravinovými alergiami, potrebujeme vašu podporu. Prosíme vás o vypnutie adblockera – reklamy nám umožňujú udržiavať stránku v chode. Po vypnutí reklám, prosím použite tlačidlo znovu načítať. Ak preferujete prostredie bez reklám, môžete si zakúpiť našu Android aplikáciu, kde žiadne reklamy nie sú. Ďakujeme!

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock