Makové mlieko

AutorZdenka
Hodnotenie

Porcie1 Porcia

 100 g maku
 1 l vody

1

Mak zomelieme a zalejeme 1l vody. Necháme lúhovať aspoň 2-3 hodiny pri izbovej teplote, najlepšie však cez noc.

2

Makový výluh vylejeme do mixéra a mixujeme 2-3 minúty na najvyšších otáčkach. Makový nápoj sa napení a uvoľneným tukom sa podstatne zosvetlí.

3

Nápoj precedíme cez sitko alebo plátenko.

4

Ak máme radi sladšie mlieko, môžeme ho prisladiť napr. medom alebo agáve.
Nápoj skladujeme v chladničke a skonzumujeme čo najrýchlejšie.

Suroviny

 100 g maku
 1 l vody

Postup prípravy

1

Mak zomelieme a zalejeme 1l vody. Necháme lúhovať aspoň 2-3 hodiny pri izbovej teplote, najlepšie však cez noc.

2

Makový výluh vylejeme do mixéra a mixujeme 2-3 minúty na najvyšších otáčkach. Makový nápoj sa napení a uvoľneným tukom sa podstatne zosvetlí.

3

Nápoj precedíme cez sitko alebo plátenko.

4

Ak máme radi sladšie mlieko, môžeme ho prisladiť napr. medom alebo agáve.
Nápoj skladujeme v chladničke a skonzumujeme čo najrýchlejšie.

Makové mlieko

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Add to cart