Mandľové mlieko

AutorMichael Šubák
Hodnotenie

Mandle sú známe ako tzv. brain food a rovnako tak sa medzi brain food, teda potraviny s priaznivými účinkami na nervovú sústavu a činnosť mozgu, dá zaradiť aj mandľové mlieko. Obsahuje celé spektrum živín, kde nechýbajú ani nenasýtené mastné kyseliny a minerály ako horčík. Práve horčík pritom býva spájaný so správnou funkciou nervovej sústavy.

Počet porcií1 porcia
 100 g mandle
 voda
 cukor
1

100g mandlí sa nechá namočit cez noc.

2

Voda sa zleje, mandle sa vsypú do mixéra so 4 hrnčekmi vody, osladí sa (javorový sirup a pod.)

3

Dôkladne sa rozmixuje. Nakoniec sa precedí cez plátno

Ingrediencie

 100 g mandle
 voda
 cukor
Mandľové mlieko

Pridaj komentár

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Blokovanie reklám sa nám bráni rozvíjať

Aby sme mohli ďalej prevádzkovať túto stránku a pomáhať ľuďom s potravinovými alergiami, potrebujeme vašu podporu. Prosíme vás o vypnutie adblockera – reklamy nám umožňujú udržiavať stránku v chode. Po vypnutí reklám, prosím použite tlačidlo znovu načítať. Ak preferujete prostredie bez reklám, môžete si zakúpiť našu Android aplikáciu, kde žiadne reklamy nie sú. Ďakujeme!

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO