Vegánske košíčkyOd Michael ŠubákJednoduchá banánová tortaOd SimonaJednoduchý recept na čokoládovo-banánovú tortu, či už na nejakú príležitosť ,sviatky ,alebo len tak ku kávičke. Je bez mlieka, vajca, orechov a sóje.Vegánska nutellaOd Michael ŠubákVegánske perníkyOd SimonaMäkké medovníčky vegan verzia bez lepku, mlieka, sóje ,vajec Od Michael ŠubákĽAHKÁ BROSKYŇOVÁ TORTAOd SimonaĽahká broskyňová torta je ľahká na prípravu aj na Vaše trávenie. �� Jednoduchý korpus je iba z 3
ingrediencií a bez múky. Vhodný pre bezlepkáčov. Na prípravu môžu byť použité čerstvé broskyne
alebo kompótované. Jemná šľahačková vrstva s chrumkavými kúskami čokolády príjemne dopĺňa
výrazne sladkú broskyňovú plnku. Jednoduchá broskyňová torta na milé posedenie.Kinder bueno – bezmliečna tortaOd RomiRecept upravený z pôvodného ,,mliekoveho,, na bezmliečny, rovnako chutný 😉Kokosové mliekoOd Michael ŠubákKokos ponúka energiu najmä vo forme tukov. Kokosové mlieko vo svojom zložení poskytuje aj cenné minerálne látky a vitamíny. Ide o zdravý a chutný nápoj so širokým kulinárskym využitím. Nádherne zjemní aj najrôznejšie smoothies.Mandľové mliekoOd Michael ŠubákMandle sú známe ako tzv. brain food a rovnako tak sa medzi brain food, teda potraviny s priaznivými účinkami na nervovú sústavu a činnosť mozgu, dá zaradiť aj mandľové mlieko. Obsahuje celé spektrum živín, kde nechýbajú ani nenasýtené mastné kyseliny a minerály ako horčík. Práve horčík pritom býva spájaný so správnou funkciou nervovej sústavy.Ryžové mliekoOd Michael ŠubákRyžové mlieko je bohatým zdrojom sacharidov, zato v ňom takmer chýbajú tuky. Aj vďaka tomu je obľúbené najmä u športovcov. Má neutrálnu chuť, takže sa hodí do najrôznejších pokrmov, samozrejme, že skvele doplní aj smoothies.Sójové mliekoOd Michael ŠubákOvsené mliekoOd Michael ŠubákČokoládovo-arašidový shakeOd Michael ŠubákZdravý čokoládovo-arašidový shake bez cukru, sladený iba banánom s akurátnou sladkosťou.